在被“木乃伊肚子”评论困扰之后,两个妈妈掉了四个衣服尺码

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当一位陌生人对她的“木乃伊肚子”发表评论时,两名妈妈在被困扰之后脱掉了四件衣服

来自纽卡斯尔的艾玛·乔布森(Emma Jobson)在刺激她的体重增加后,在不到六个月的时间内从16码掉到8码

这个25岁的孩子在生下莱利(现在四岁,哈利,差不多两岁)之后,为自尊而挣扎

但是,当她在Co-op超市购物的顾客评论她的“木乃伊肚子”时,她决定是时候把事情掌握在自己手中了

她告诉纽卡斯尔纪事报:“当我在合作社购物时,有人提到当我儿子一岁的时候,我仍然有'妈咪肚子'

“他们并不是故意的,但这让我觉得现在需要改变一些事情

“当有人对你这么说时,听到它并不好,但这让我意识到我确实需要做点什么

“我在镜子里看着自己,只是不喜欢我所看到的

我对自己的体重感觉很糟糕

“我的小儿子刚满一岁,很多带孩子的朋友都失去了宝宝的体重

我觉得自己很奇怪

“年轻的妈妈因为能够在公园里玩耍或者和男孩一起游泳而没有自我意识而被迫减掉多余的体重

1月份,艾玛开始与纽卡斯尔的Xercise4Less的私人教练Daniel Bee一起训练,并放弃了旧的外卖和大量饮食

相反,这家人吃家常饭,这也有利于她的石油钻井工人未婚夫伊恩和他们的两个儿子

艾玛补充说:“我试图让每个人都更健康

我的未婚夫也尽力坚持我的饮食,以刺激我

“她在13锭和2磅的重量下,然后开始跆拳道,旋转和重量训练,现在体重10石,10磅

她的转变现在激励她自己成为一名私人教练

“我真的很想帮助那些处于我的情况并帮助他们健康和健康的人

”Emma在Xercise4Less的私人教练Daniel Bee补充道:“有两个孩子和一个离开大部分时间在海外工作的伙伴,Emma发现了在忙碌的生活方式中,能量进来并为自己和孩子们保持健康

“她表现出了惊人的承诺,并愿意改变自己的生活方式,证明你总是有时间保持身体健康!”“她现在正在我的校服只用了六个月就从客户转变为培训师

她的技术和能力非常棒,所以她将成为一名出色的私人教练

“一碗麦片或两片白色烤面包Frankie和Benny's,Nando's,麦当劳或意大利面和肉丸或带三明治填料的白色面包(鸡肉tikka或金枪鱼) mayo)外卖比如披萨或印第安人或鸡肉法加它和几杯葡萄酒炒鸡蛋和火鸡香肠或粥鸡肉和蔬菜米饭辣椒用火鸡肉和低脂酱配蔬菜或沙拉

作者:伏猓